Thèmes liés à la santé

Manger-Bouger.fr : le site de référence pour une alimentation équilibrée

La nutrition constitue un déterminant de santé majeur et le lien avec certaines maladies chroniques lourdes est avéré. En France, 47% de la population est en surpoids et 17% en situation d’obésité. Ces chiffres montrent qu’il est essentiel de poursuivre la mobilisation collective en faveur d’une alimentation saine et équilibrée. 

Le site mangerbouger.fr met à disposition des conseils, des outils et des guides pour manger mieux et bouger plus au quotidien, pour toutes les tranches d’âges.  
La Fabrique à menus est un outil complet de planification des repas, intégré au site, qui propose des idées de menus de saison variés, en accord avec les recommandations nutritionnelles.  

Quand manger les fruits et légumes de saison ? Le calendrier de saison de l’Ademe (Agence de la transition écologique) vous permet de déterminer la saisonnalité de vos fruits et légumes, pour faire des choix plus nutritifs, plus savoureux et plus écologiques.