Thèmes liés à la santé
La santé mentale fait partie intégrante de la santé : il n'y a pas de santé sans santé mentale.
PREVENTION SUICIDE
Le 3114, numéro national de prévention du suicide
Si vous êtes en détresse et/ou avez des pensées suicidaires, si vous voulez aider une personne en souffrance, vous pouvez contacter le numéro national de prévention du suicide, le 3114.
Le 3114 est accessible 24h/24 et 7j/7, gratuitement, en France entière. Un professionnel du soin, spécifiquement formé à la prévention du suicide, sera à votre écoute.
Sur ce site, vous trouverez des ressources pour mieux comprendre la crise suicidaire et des conseils pour la surmonter.
Le 3114 est piloté par le Ministère en charge de la santé.
Santé mentale, de quoi parle-t-on ?
La santé mentale, Grande Cause Nationale 2025
Psycom est un organisme public de référence qui informe, oriente et sensibilise sur la santé mentale
Prévenir les risques - agir pour le bien-être au travail
UNAFAM : Union nationale de familles et amis de personnes malades et/ou handicapées psychiques
Diagnostic et prise en charge
MON SOUTIEN PSY
Annuaire : trouver un psychologue conventionné avec l'Assurance Maladie
Remboursement de séances chez le psychologue : dispositif Mon soutien psy / ameli.fr / Assuré
Solutions pour agir dans la durée
Écoles : Programmes d’éducation émotionnelle et référents
Professionnels : Formation aux Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM)
Prendre l'air, c'est bon pour la santé mentale
Cerveau et alimentation, des liens essentiels pour l’équilibre mental : Le site mangerbouger.fr met à disposition des conseils, des outils et guides pour manger mieux et bouger plus au quotidien, La Fabrique à menus est un outil complet de planification des repas, intégré au site, qui propose des idées de menus de saison variés, en accord avec les recommandations nutritionnelles.
Santé mentale & ménopause : https://youtu.be/wSPq26Kdvls?si=mGJHQ_N5hqKtauJF
En parler ? Oui, mais comment ?
