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11 décembre 2025

Santé bucco dentaire

Santé bucco-dentaire

1. Prendre conscience de l’importance de la sante bucco-dentaire

2. Prévenir

  • Consultez les tutos vidéos "Mon dentiste m'a dit " : Fiche patient UFSBD.
  • Calculez le risque de votre maladie carieuse : Quizz UFSBD.
  • Quel geste du quotidien pourrait vous protéger contre les AVC ? Cliquez ici.
  • Quels sont les 6 gestes barrières contre les caries et les maladies parandontales? Cliquez ici.
  • Les caries sont-elles contagieuses Cliquez ici.
  • Quels sont les aliments bons pour les dents Cliquez ici.
  • Comment bien se brosser les dents ? Cliquez ici

3. Se soigner

4. Quelles sont les particularités à chacun des âges de la vie ?

Enfants et adolescents

Nouveauté : de 3 à 24 ans, examens bucco-dentaires, ce qui change à compter d'avril 2025 : Découvrez le programme "M'T dents" 

0 - 6 ans - UFSBD
7 - 11 ans - UFSBD
12 - 18 ans - UFSBD

Que faire en cas de dent ou de morceau de dent cassé Consultez la fiche UFSBD dent cassée 

Conseils aux enfants

Comment bien se brosser les dents ?

Les dents - Educatif CP-CE1-CE2

Femmes enceintes

Je fais doublement attention à moi lors de ma grossesse: Consultez la fiche UFSBD grossesse.

Prendre soin de votre santé dentaire est capitale car les changements hormonaux liés à cette période peuvent avoir un effet néfaste sur les dents et les gencives : 
Consultez la fiche UFSBD 

Examen bucco-dentaire de la femme enceinte :
Consultez le site Ameli

Adultes de 40 à 60 ans

Spécificités des adultes de 40 à 60 ans : Consultez la fiche UFSBD Adultes

Seniors de + de 60 ans

Avoir une bouche saine est essentielle pour une bonne qualité de vie: Consultez la fiche UFSBD Seniors

5. Liens entre santé bucco-dentaire et santé mentale

#REGARDEZ

...Nos vidéos sur YouTube

Le travail, la pression familiale, la gestion du quotidien augmentent le stress de chacun d’entre nous. Dans cette vidéo, Valérie va vous expliquer à quels risques bucco-dentaires elle s’expose !

Regardez

#PROFIL

...Chaque profil est unique ! Découvrez le vôtre et ses conseils spécifiques

On le voit donc bien, le stress se traduit aussi dans notre bouche. Examinez ce profil qui semble… vous ressembler !

Profilez

#ECOUTEZ

Prêt pour écouter le podcast « De la bouche aux oreilles » !

La tendance au grignotage est trop souvent liée au stress également et ce dernier n’est pas sans conséquence sur votre santé bucco-dentaire du fait des attaques acides sur votre émail à répétition. Écoutez « Grignotage attention danger » et respirez !

Ecoutez

 

#CALCULEZ

...Testez-vous / Calculez vos risques bucco-dentaires !

L’érosion dentaire est aussi une conséquence du stress, faites le test.
Calculez le risque d’érosion de votre émail, afin de connaître votre risque.

TESTEZ-VOUS

Calculez

#PROFIL

Rien de tel que le sport pour évacuer le stress !

La solution pour se calmer est de sécréter des endorphines en pratiquant un sport. Mais attention aux excès ! Quelles sont les recommandations pour avoir un profil de sportif avec une bonne santé orale ?

Profilez

#LISEZ

Nos fiches conseil...

Le stress ne s’arrête pas une fois la lumière éteinte. Durant le sommeil, il peut déclencher du bruxisme, lisez tout pour en savoir plus !

Lisez